怎麼培養孩子有良好的習慣 培養孩子好習慣的最佳時間
本文已影響9.65K人
本文已影響9.65K人
孩子的習慣往往在很小的時候就已經養成了,並且有可能在以後會繼續的延續,那麼孩子的什麼時候培養孩子的習慣會比較好呢,什麼時候朋友寶寶有好的習慣纔好呢,本站小編爲大家帶來培養孩子好習慣的最佳時間。
今天分享——寶寶在3歲之前需要養成哪些習慣、可以看哪些繪本?
0~3個月的寶寶只知道吃吃睡睡,實際上這三個月對於習慣的養成有着非常重要的影響。
這個時期,寶爸媽需要陪伴寶寶適應陌生的世界,同時養成良好的睡眠習慣。
剛出生的寶寶恐懼或不適應陌生的世界,寶爸媽要無條件地滿足他/她,寶寶哭的時候給予迴應和安撫,半歲之前建立安全感非常重要。
養成良好的睡眠習慣很重要
0~3個月寶爸媽最重要的任務是讓孩子養成早睡的習慣,不要認爲寶寶一天到晚都在睡,白天多睡會兒,晚上晚點兒睡沒關係。
要知道,早睡對寶寶的生長髮育有着極爲關鍵的作用,寶寶的身高70%取決於爸爸媽媽的基因,30%可以後天彌補。
在這30%的外在因素中,睡眠對身高的影響排名第一,超出運動和飲食。
只有睡得好,身體各項機能才能運轉好,想要寶寶少生病、不生病,養成作息規律、早睡的睡眠習慣非常重要。
晚上8點後寶爸媽要營造適宜睡覺的氛圍,讓寶寶有睡前儀式感。
給寶寶穿上舒適的睡衣或睡袋,然後將寶寶放到小牀上,關上燈(包括小夜燈),寶爸/寶媽輕輕地拍打、哼唱,讓寶寶自主入睡,儘量讓寶寶在九點半前後進入深睡眠狀態。
高需求的寶寶必須抱睡或奶睡,寶爸媽也別太心急,不要讓焦慮影響寶寶的睡前情緒,先幫助寶寶養成早睡的習慣,然後慢慢調整入睡方式。
推薦繪本
0~3個月的寶寶最喜歡爸爸媽媽的臉和光線的明暗變化,寶爸媽可以溫柔地看着寶寶說話,引導寶寶觀察生活中的光線。
每天都可以給寶寶放輕鬆、愉悅的音樂,在寶寶醒着的時候,給寶寶看黑白嬰兒視覺卡,然後慢慢過渡成彩色認知卡。
提前買一些經典繪本,在0~3個月時給寶寶繪聲繪色地演繹《我爸爸》、《好餓好餓的毛毛蟲》、《晚安,大猩猩》、《晚安,月亮》、《蹦》、《噗噗噗》等。
這個時期的寶寶不會看繪本,但寶爸媽有趣的演繹會逗樂寶寶,讓寶寶對書本產生好奇和興趣。
3~6個月的寶寶到了大運動的第一個階段,小手小腳開始“拳打腳踢”,寶爸媽不要破壞寶寶“口的敏感期”,讓寶寶用口和手開啓認識世界的第一步。
保護“口的敏感期”
吃手是寶寶認識世界的第一步,這個時期的寶寶用口來認識世界。只要拿到東西就往嘴裏塞,用口去感受東西是軟的、硬的、黏的……
寶爸媽保護好寶寶“口的敏感期”,儘可能提供乾淨、安全、可以啃咬的玩具,同時引導孩子進行手的抓握和翻身訓練等大運動活動。
推薦繪本
3~6個月的寶寶喜歡色彩鮮豔、趣味性強的繪本,給寶寶看一些彩色認知卡片、色彩鮮豔的布書是最好的選擇。
0~3個月時期的繪本在寶寶3~6個月也可以繼續給寶寶演繹,寶寶從平躺看爸爸媽媽“表演”到可以坐着看爸爸媽媽講繪本是一種新的體驗。
寶寶滿6個月開始添加輔食,這個階段最重要的就是吃,而等寶寶再大一些,吃飯問題是最讓寶爸媽頭痛的了。
養成良好的飲食習慣很重要
給寶寶添加輔食,應該從少到多、從單一到多樣。如果寶寶能坐着進食,需要給寶寶準備合適的餐椅和舒適、易清洗的吃飯衣。
寶爸媽除了喂寶寶吃飯外,給寶寶準備可供其抓、吃、玩、捏的食物。
讓寶寶自己抓、捏食物,同時準確地放進嘴裏,不僅鍛鍊寶寶的手指靈活度和準確度,還讓寶寶對吃飯這件事充滿期待,覺得有趣、好玩。
這樣,寶寶自己吃飯的良好習慣就在每天的潛移默化中養成了。
推薦繪本
寶寶6~12個月是看繪本、講故事的最好階段,大量繪本可以在這個階段使用起來。
推薦有趣的繪本形式,比如洞洞書、拉拉書、摸摸書、翻翻書和立體書等。
這類繪本看起來有趣,孩子可以伸手找洞洞、摸書上不同材質的造型,主動翻開各種小機關。
建議每種類型的繪本挑選1~2本即可,不同類型的繪本會給寶寶不一樣的視覺和觸覺刺激。
前文提到的提前準備的繪本,在寶寶6個月以後也派上了用場。寶寶再看繪本,能簡單理解明白故事的意思,還能被爸爸媽媽的演繹逗得咯咯笑。
1~2歲的寶寶開始學走路、說話,對書本有了更大的興趣,現在是培養寶寶閱讀習慣的最佳時機。
培養閱讀習慣不追求速度和數量
親子閱讀不能過於追求閱讀的速度和數量,不能爲了“攀比”而強迫寶寶閱讀,這樣反而會讓寶寶因厭煩而起了抗拒心理。
每個寶寶對每本書有不同的理解和認識,他/她可能只對某一頁或某個小細節感興趣,寶寶可能只盯着一頁書看好久,也會瞬間就翻過一頁。
這個時候寶爸媽無須太着急,不用急於完成閱讀的完整性,要讓寶寶有自己的閱讀節奏,讓寶寶自己決定看什麼、怎麼看。
不是“讀”繪本,更多的是“演”
1~2歲的寶寶需要更爲誇張的閱讀方式。
比如,《蹦》中漢字全是象聲詞,寶寶喜歡各種各樣的響聲模仿。親子閱讀的時候,寶爸媽要動作和聲音結合,保證寶寶一讀就樂。
角色扮演也是非常好的閱讀方式,寶寶和爸爸媽媽一起扮演不同的角色,繪聲繪色能夠讓寶寶樂在其中。
給寶寶講繪本不能一兩次就完事了,寶寶是在無數次的重複講述中對繪本產生興趣,耐心重複是讓孩子養成閱讀習慣的前提。
推薦繪本
給1~2歲的寶寶選擇繪本,可以偏向一些寶寶好習慣養成的繪本。
想要教寶寶養成刷牙的好習慣,可以選擇噼裏啪啦系列《我去刷牙》、小熊寶寶繪本系列《刷牙》、《鱷魚怕怕牙醫怕怕》等。
培養寶寶早睡習慣:小熊寶寶繪本系列《睡覺》、《黑夜小王子》、《晚安,月亮》等。
專注力的養成並非從寶寶2~3歲纔開始,這個時期是寶爸媽最容易影響寶寶專注力養成的階段。
寶寶在玩玩具的時候,寶爸媽可能忍不住上前去指導孩子:“不是這樣的,爸爸教你!”
寶寶在畫畫的時候,寶爸媽可能忍不住跟寶寶說:“樹葉不是黑色的,你應該用綠色彩筆。”
用愛陪伴,保護寶寶的專注力
當寶寶搭積木、拆玩具、堆沙塔、畫圖畫、做美工的時候,不要着急教會寶寶怎麼做,也不要急着糾正寶寶,這樣會摧毀寶寶的創造力和專注力,還會讓寶寶對手頭的事情失去興趣和信心。
專注力的培養很簡單,寶爸媽需在一旁看着,帶着愛陪伴着寶寶就好。
寶寶感受到爸爸媽媽的愛和陪伴,他/她會放鬆心情,繼續投入到“工作”中,自然專注力變得更高,對所做的“工作”也會更有興趣。
寶寶如果遇到難題或需要幫助,主動向爸爸媽媽求助,寶爸媽再去協助寶寶完成“工作”即可。
推薦繪本
2~3歲寶寶的親子閱讀,可以以專題的形式進行選擇,培養孩子的安全意識:《湯姆走丟了》、《我不跟你走》、《不要隨便跟陌生人走》等。
滿足寶寶的好奇心,認識自己的身體:《小雞雞的故事》、《學會愛自己》系列《不要隨便摸我》、《不要隨便親我》、《乳房的故事》等。
男孩兒對汽車感興趣,可以選擇《汽車嘟嘟系列》、《小人兒幫手》、《晚安,工地上的車》、《巴士到站了》等經典繪本。
家長培養孩子閱讀習慣的心得技巧 培養孩子閱讀的方法
如何培養寶寶的睡眠習慣
孩子上一年級應培養哪些良好的學習習慣 爸爸和媽媽誰來管孩子學習比較好
如何培養孩子閱讀的習慣 讓孩子愛上閱讀
3歲前的寶寶該養成哪些好習慣 如何教育三歲前的孩子培養好習慣
如何培養寶寶的飲食習慣 培養寶寶飲食習慣的誤區
如何培養寶寶的餐桌習慣
怎麼給孩子養成正確吃飯的習慣 孩子吃飯習慣不好怎麼辦
如何給孩子合理安排好一日三餐 培養孩子吃飯的好習慣
如何培養寶寶閱讀習慣
孩子幼兒時期要養成哪些習慣 孩子幼兒習慣養成
如何培養寶寶的睡眠習慣
如何培養寶寶閱讀習慣
孩子從小學做飯有什麼好處 如何培養孩子做家務的習慣
孩子良好的習慣有哪些
2020寒假怎麼讓孩子養成好習慣 孩子好習慣養成方法
如何培養寶寶獨立睡覺的好習慣
良好的習慣會給孩子帶來什麼 12歲前必須讓孩子養成的7個好習慣
怎麼培養孩子按時睡覺的習慣 孩子睡覺怎麼固定時間2018
孩子最佳睡覺時間是幾點鐘 如何讓孩子養成良好的睡眠習慣
怎麼幫助寶寶培養良好的吃飯習慣 寶寶吃飯習慣有哪些
培養孩子良好習慣的最佳時間
教孩子做飯有哪些好處 如何培養孩子做家務的習慣
睡前來個小儀式 培養孩子良好習慣
孩子獨立吃飯敏感期 培養孩子吃飯要養好這些習慣
怎麼讓孩子平時愛讀書 孩子愛讀書的習慣怎麼培養
如何讓孩子養成良好衛生習慣 幼兒怎麼養成講衛生習慣
孩子不愛洗臉刷牙是怎麼回事 如何培養孩子的良好習慣和方法
怎麼培養孩子有規律的作息 孩子有規律的睡覺習慣怎麼培養
讓孩子愛上閱讀的方法 從小培養孩子的閱讀習慣