高三怎麼強制自己不玩遊戲 如何戒掉遊戲安心複習

高三的時間非常寶貴，需要充足的時間來複習才能考上好的大學，這個時間花費在遊戲上簡直是浪費，事後肯定會後悔，對於沒有自制力的學生來說，如何戒掉遊戲安心複習呢？下面帶來介紹。

高三怎麼強制自己不玩遊戲？

如果你意志力足夠堅定的話，你可以把手機繼續留在身邊，把遊戲給卸載，然後控制住自己不去玩。如果自控力不強，把手機交給班主任或者家長比較好。

1.把所有娛樂項目全部刪除

2.下載鎖機軟件

3.交手機 跟父母說一定不要給你一定不要跟你一定不要給你

4.找一個自己想去的大學作爲目標，寫在紙上貼在目標可及的地方

5.每天一句勵志雞湯

6.刷題刷題刷題刷題刷題，把自己忙到忘記手機

7.偶爾反省一下自己，再不努力的後果會是什麼樣子的，你能接受嗎。

如何戒掉遊戲安心複習？

用盡一切方法，給自己灌輸奮力讀書的理念。

1. 更換手機壁紙

將手機屏保換成帶有激勵性語言的壁紙，或下載一些鎖屏軟件，讓手機一打開就是勵志話語或名人名言，例如寫作業了嗎?學習了嗎?

雖然不是每時每刻都奏效，但總有那麼些時刻，你看到時會充滿內疚，然後奮發圖強。

2. 高考倒計時

在手機、電腦的日曆上標記上高考時間，每隔幾天就會提醒一次的那種。你也可以下載一個叫“倒計時”的軟件，最好是屏幕上會顯示高考倒計時，精確到每分每秒。

看着時間一分一秒越來越少，你不緊張纔怪!

3. 毒雞湯

有時太過溫情、勵志的話語可能對你無效，那你就想一想“你不讀書能幹什麼?等到中高考那一天，你的朋友、同學，都比你努力、比你優秀時，你會發現你進也不能、退也不能。因爲當你沉迷無關緊要的事情的時，你已經錯過了最後的末班車。”

社會殘忍的一面會告訴你：很多時候，父母、學校給你的壓力都不會勝過後來社會給你的壓力。

4. 不要怕被比較

父母時常拿你和別人家的孩子比較，是希望你說的是我能做得更好，而不是怒目相對。你應該這麼想：這有什麼，不都是人嗎，我怎麼就比不上了?成功後別人對你的刮目相看，將會比遊戲裏的victory來得更振奮人心。

想想人與人之間的差距爲何這麼大，因爲比你優秀的人比你還努力，而你有什麼資格不努力?

5. 多思考

你可以試下在睡覺前，躺在牀上，冷靜地、好好地想想，喜歡自己現在的狀態嗎?你或許也對自己這種狀態煩了吧?自己是不是也很想改變?玩遊戲到底給你帶來了什麼?喜悅?輕鬆?還是隻是一種發泄情緒的工具?當你想完這些，應該也對遊戲有點厭惡了吧?

想想看你自己現在的狀況和你所期待的未來是不是就像南極和赤道一樣，根本挨不着邊。

這下你還覺得光玩遊戲有用麼?

6. 你不過是個渣

天天玩遊戲的你，就算是大師級別，放到現實中是什麼?什麼都不是!玩遊戲的高手多了去了，有本事玩遊戲，就玩到無人匹敵的境界。如果做不到，那就拼儘自己的青春，抓緊時間備戰高考!

當你的才華還撐不起你的野心時，你就應該靜下心來學習。珍惜你的高三，你值得擁有一個新的開始!

7. 確立一個目標

目標的作用就是指導我們，在我們頭腦不清醒的時候告訴我們該做什麼。沒有人爬山只爲了爬到半山腰，只要認準了一條道路，就努力到底!

別低估自己，有時候咬牙堅持拼一把，就會發現夢想並不遙遠。

以上就是全部內容。