爲什麼會長痤瘡
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長痤瘡的主要原因有三種。最直接的原因就是毛孔堵塞。當皮膚毛孔堵塞的髒東西沒有辦法正常排出,毛孔就會發炎引起痤瘡。身體激素水平出現異常,導致油脂堵塞毛孔也會引起這種症狀。生活習慣不健康的人同樣會長痤瘡。
痤瘡會導致皮膚出現大面積的紅色丘疹,這種丘疹在按壓時還會有輕度疼痛感,較爲嚴重的痤瘡患者平時也可以感到疼痛。這種病雖然對身體健康沒有明顯的危害,但是長期不治療的話,有可能會導致面部留疤,嚴重影響美觀。那麼爲什麼會長痤瘡?要如何預防痤瘡?
一、爲什麼會長痤瘡
1.毛孔堵塞
長痤瘡的直接原因就是毛孔堵塞。當毛孔被髒東西或者是皮膚的油脂堵塞的時候,就很容易出現發炎的情況,皮膚就會冒出膿包,這種膿包也就是我們常說的痤瘡。它其實是一種慢性炎症,但是它可以自愈恢復,一般不需特意治療。
2.激素水平異常
當身體內的激素水平出現異常的時候,就很容易導致皮膚油脂變多,當皮膚油脂增多,臉上就很容易出現痤瘡,而且面部也會遭受到細菌感染。
3.生活習慣不健康
生活習慣不健康的人也非常容易長痤瘡,比如說那些飲食不規律,經常吃高油脂食物,平常還總熬夜的人,臉上基本上都會有痤瘡。
二、如何預防痤瘡
1.規律作息
要想預防皮膚出現痤瘡,首先要做到的就是規律作息。經常不規律作息的話,會導致內分泌出現明顯異常,而內分泌的變化又會引起激素水平隨之改變,這樣就很容易導致皮膚油脂分泌過多,皮膚就會因此而出現痤瘡。
2.調節飲食
平時一定要注意清淡飲食,吃太多糖或者是吃太多油膩食物的人都很容易長痤瘡。尤其是青少年人羣,這個時候如果吃太多油炸食品或者是糖類食物,就會導致痤瘡反覆發作,很難被治癒。
3.做好面部清潔工作
每天早晚做好面部清潔工作,使毛孔能夠正常呼吸透氣,就可以有效預防痤瘡。但要注意也不可以清潔過度,清潔過度的話反而會導致毛孔加大,外面的髒東西進入毛孔會誘發痤瘡。所以注意適度清潔即可。
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