支氣管炎吃些什麼好
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現在以及逐漸進入了秋季,秋季是慢性支氣管炎的多發季節,因爲晝夜氣溫的溫差很大所以很容易患上慢性支氣管炎,如果一旦得了這個病,那麼慢性支氣管炎患者一定要注意飲食的調理,很多患者都需要飲食調理,下面我就給大家介紹下支氣管炎吃些什麼好。
1、【多吃止咬平喘食物】多吃一些止咳、平喘、祛痰、溫肺、健脾的食品,如白果、枇杷、柚於、北瓜、山、栗子、百合、海帶、紫菜等。
2、【應避免的食物】忌食生冷、過鹹、辛辣、油膩及煙、酒等刺激性的物品,以免加重症狀。
3、【不要急於進補】慢性支氣管炎的飲食調理有哪些?人蔘、鹿茸等補晶在急性發作期或痰多、舌苔膩時都不宜用,否則胸悶氣急更甚。
4、【多喝蔬果汁】果菜汁對慢性支氣管炎有較好療效,它不僅能止咳化痰,而且還能補充維生素與礦物質,對疾病的康復非常有益。你可以將生蘿蔔、鮮藕、梨子切碎絞汁,加蜂蜜調勻服用。對慢性支氣管炎的熱咳、燥咳療效顯著。
5、【喝牛奶】患慢性支氣管炎的抽菸者喝牛奶有益。抽菸又喝牛奶的人,其患慢性支氣管炎的機率比那些抽菸但不喝牛奶的人顯著地降低許多。如果你非得抽菸,那麼別忘了喝牛奶。
6、【多吃青菜】每餐可適量多吃一些蔬菜和豆製品,如白蘿蔔、胡蘿蔔及綠葉蔬菜等清淡易消化的食物。
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