喝酒頭疼是怎麼回事
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現如今應酬已經成爲部分人經常參加的事情,像每次和朋友出去玩,同事間的一些聚會,老師,同學間的相聚等等,多少都會喝一點酒。不管是啤酒,白酒,還是紅酒等都是避免不了的,酒喝多了之後常常會有頭疼的症狀,那麼究竟喝酒頭疼是咋回事呢?
一、喝酒頭疼是怎麼回事
1、飲酒後,酒中的酒精會侵入大腦皮層,即大腦皮層的麻醉,這就是醉酒的原因。酒精分解形成的乙醛,對人體自主神經有很大的刺激性,促使血管出現了擴張,便出現了頭疼的現象。
2、酒精中含有更高水平的雜醇油,在體內消化更慢,尤其是當身體不活躍時,這是導致飲用頭痛的一個關鍵原因,直到頭痛作用於酒精和乙醛。
3、胺物質刺激,啤酒、黃酒、果酒中含有豐富的胺,而胺本身就是兒茶酚胺物質,會刺激交感神經末梢釋放少量腎上腺素,這種物質具有收縮血管和讓血壓升高的作用,造成頭痛。
二、喝酒頭疼如何緩解
1、喝酒後,血管會擴張,所以把冰塊放在冰袋裏也可以用毛巾包起來,然後敷在頭痛部位。待冷頭血管收縮後,症狀自然緩解。
2、甘蔗可以解酒,準備剝皮的甘蔗,切成小塊,用榨汁機榨成甘蔗汁,這樣的方法有利於快速解酒。
三、如何預防酒後不適
1、宴會開始時,應先抓緊時間吃些食物,填飽肚子,提前做好胃的保護措施。因爲空腹喝酒的話酒精能很快吸收,使人更容易喝醉,而空腹喝酒對腸胃危害很大,特別是喝得時間長,容易引起胃出血。先吃些餐墊胃,可以使酒精在體內吸收時間延長,不容易喝醉。
2、如果沒有時間吃東西墊胃,你可以喝一杯熱牛奶,牛奶在胃中形成一層保護胃的膜,能夠緩解醉酒的症狀。
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