冬天開空調要注意什麼?冬天開空調太乾燥如何應對?
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冬天開空調注意事項
1、溫度不宜過高:冬天開空調的溫度比較高,此時雖然可以對人體起到驅寒保暖的作用,但同時也會增加人體水分的揮發,而且也會降低人體對外界環境的抵抗力,所以在冬天開空調的時候建議最好不要開太高的溫度。
2、時間不宜太長:在冬天開空調的時候,室內是比較密封的,此時空氣並不流通,會對人體的呼吸道造成較大的刺激,所以建議最好不要持續開太長的時間,可以適當地通風一下。
冬天開空調太乾燥怎麼辦
可以適當地使用加溼器或者放一盆水。
冬天的空調溫度比較高,會加快人體水分的揮發,此時如果呆着空調房內時間太長的話,就會很容易使人體出現乾燥的情況。
所以建議在冬天吹空調的時候可以在裏面放一臺加溼器或者放一盆水,以此來增加室內的溼度,而且也可以多喝一些溫開水、多吃一些新鮮的蔬菜水果來爲人體增加水分。
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