橈骨骨折怎麼護理
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橈骨骨折可通過飲食護理、心理護理、運動護理及疼痛護理等方法,減輕或改善橈骨骨折在治療和恢復期間出現的各種不適症狀,利於病情恢復,對於橈骨骨折癒合可以起到積極的意義,有助於縮短治療週期,避免其他併發症發生。
橈骨骨折屬於較爲常見的骨折類型,多發於老年人和兒童。老年人都是由於骨質疏鬆再加上外力影響所致;兒童則是由於在骨骺分離階段,不小心跌倒或者是碰到所致。對於橈骨骨折除了要及時應用恰當的方法治療之外,還需要做好護理方面的工作。那麼,橈骨骨折怎麼護理?
1、飲食護理
骨折後身體需要大量的營養物質,所以飲食護理非常重要。患者在骨折恢復期前1~2個星期,在飲食上要以飲食均衡,營養化爲主,可以多吃一些蔬菜、牛奶、蛋類食物;而在恢復期2~4星期左右主要以高營養類食物可以適當的飲用骨頭湯,多攝入高蛋白質、高維生素、高鈣類食物加速骨折癒合。而在恢復期5個星期左右,局部症狀逐漸消失,飲食上沒有明顯禁忌,但是要注意戒掉菸酒。
2、心理護理
骨折發病交集具有突發性的特點,有部分患者由於骨折心情過度壓抑,長期處於焦慮、恐懼等負面情緒到中而對生活表示絕望。所以,進行心理護理也尤爲重要,患者家屬或醫生應與患者進行適當交流,而且患者不良精神情緒,以免影響到骨折癒合。
3、運動護理
橈骨骨折後在適當時機應該進行適當的運動鍛鍊,做好局部功能鍛鍊,可加速骨折癒合,避免肌肉萎縮等其他併發症發生。而在鍛鍊時要以循序漸進爲原則,不可操之過急要。
4、疼痛護理
橈骨骨折最爲明顯的症狀表現爲患者會感覺到局部出現劇烈性疼痛。若是劇烈性疼痛持續存在。早期可選擇局部冷敷,效果不佳者可服用止痛類藥物鎮痛。但是在服用藥物時,應謹遵醫囑,在醫生建議下服用更爲安全。
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