12歲有喉結能長多高
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12歲有喉結能長多高,因人而異,存在個體差異。建議及時攝入足夠的營養物質,以及增加體育鍛煉,促進長高。
12歲有喉結說明開始青春發育期階段,男生雄激素分泌增加,兩側甲狀軟骨板的前角上端迅速增大,並向前突出形成喉結。這階段身高發育也會比較明顯。
男孩子在青春期體內的生長激素和性激素迅速分泌,12歲~13歲開始進入發育突增階段,身高年平均增長6釐米,17歲~18歲進入發育緩慢階段。骨骺線閉合,一般會停止生長身高。骺線閉合時間,男性一般18-20歲,但也因人而異,會上下稍有浮動。
身高的增長與遺傳、營養以及環境有直接的關係。正在青春期的小孩,要保證充足的睡眠,人體入睡後生長激素分泌比平時旺盛,並且持續時間較長,有利於長高。堅持體格鍛鍊,注意勞逸結合,並作縱向運動,比如引體向上、跳神、籃球等強度大的運動,要及時補充各種營養,以保證人體生長髮育的需要和增強抗病能力。
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