尋常型牛皮癬運動

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大家都知道牛皮癬是一種難以治療的皮膚疾病，尤其是在秋冬季節很容易出現復發的跡象，所以患者治療牛皮癬一定要有一個系統的治療，另外對於尋常型牛皮癬運動來說，多多活動，多出汗對治療有一定幫助，另外專家指出牛皮癬患者多鍛鍊，不僅能增強體質，提供自身抗病能力，而且還有利於體內體代謝物的排除。

專家指出：運動之所以還能改善牛皮癬患者的病情，是因爲皮膚的代謝產物排泄有兩個途徑，一個是由尿液排出體外;另一個就是由汗腺代謝。牛皮癬患者最重要的病理改變就是微循環障礙，有皮損的地方就不會出汗，經常出汗的地方就不會出現牛皮癬。許多患者一到冬天就怕冷、病情加重，一到夏天病情就減輕、甚至痊癒。

牛皮癬對參加鍛鍊還有以下幾個好處：

運動有助於牛皮癬患者開闊視野，陶冶情操，增強戰勝疾病的信心。

運動能夠增強牛皮癬患者的體質，提高患者對各種疾病的抵抗力，降低感冒和其它感染誘發牛皮癬的機會。

戶外運動可使牛皮癬患者更多的接觸日光紫外線，適度的日曬對減輕牛皮癬病情是有益的。如條件允許的話牛皮癬患者可以經常進行日光浴或海水浴。

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