正確洗頭預防脫髮
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頭皮油性分泌物過多、頭皮損傷等都會導致脫髮,因此掌握正確的洗髮方法可有效預防脫髮。
選用合適的洗髮水
和皮膚保養類似,中乾性髮質應選用滋潤型的洗髮護髮用品;中油性發質應選用乾爽型或深層清潔配方的護髮用品;染後髮質應選用固色配方的洗髮護髮用品;燙髮後則應選用活力營養型的洗髮護髮用品;有頭屑的選用去屑型的洗髮護髮品;脫髮選用防脫髮配方的洗髮護髮用品。這樣纔能有針對性的對頭髮進行護理。千萬不要選用二合一配方的洗髮水,二合一雖然便捷,但卻無法使頭髮健康亮澤,堅持洗髮和護髮分開,才能徹底洗淨頭髮和頭皮,也才能真正保護頭髮。
洗髮前先梳頭
在洗髮之前一定要先將頭髮梳開,從髮梢開始,梳順後逐漸往上,直到頭髮完全不打結爲止。
洗髮次數不宜過頻
只有油性發質才需要每天洗頭,其他髮質隔1~2天洗一次,過多的洗髮也會對頭皮產生不良刺激,導致脫髮。
用指腹按摩頭皮
洗頭的水溫應該是40℃,然後倒出洗髮水,用雙手搓出泡沫後放在頭髮上,用手指的指腹輕柔按摩頭皮,這樣頭皮纔會洗乾淨。切忌用指甲抓撓頭皮。
正確塗抹護髮素
護髮素主要是滋養髮絲的,因此頭皮並不需要塗抹護髮素,最需要使用它的是髮梢,按摩時與洗頭不同,只需要用手指梳順頭髮,然後用熱毛巾包裹頭髮,時間長短按照產品說明進行即可,最後用清水衝淨。有些女生認爲,護髮素停留時間越長效果越好,其實不然,護髮素停留時間過長反而會損傷頭髮,因此一定要遵照說明書使用。
用純棉毛巾擦乾頭髮
擦頭髮時,不要用毛巾揉搓頭髮,最好使用純棉毛巾把頭髮吸乾,千萬不要過於用力。使用吹風機時,要保持10~15公分的距離,注意吹的溫度不宜過熱,一般來說,吹乾頭皮即可,讓頭髮自然乾透。
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