巧吃梨功效著
本文已影響2.99W人
本文已影響2.99W人
從秋天梨上市,到如今的初冬,人們在吃梨時還想着煮點梨水喝,榨梨汁,方法多多.這都是看在梨能生津潤燥,清熱化痰。當痰熱或陰虛燥熱咳嗽,咯血,熱病煩渴,便祕的時候更不會忘記了吃梨。
今天,一位社區醫生問我:“梨皮有什麼價值”?讓想到是梨的不同吃法,不同部分還會彰顯着不同的功效呢.
早在《食療本草》:胸中痞塞熱結者可多食好生梨。卒中喑風失音不語者,生搗汁一合頓服之,日再服。《本草綱目》:潤肺涼心,消痰降火,解瘡毒、酒毒.《本草通玄》:生者清六腑之熱,熟者滋五臟之陰。那麼,梨生食生津清熱潤燥,熟食則滋陰化痰止咳,生與熟其作用的着力點就不同,從食療角度,就要因體質不同,調整食用方法了。
由於梨能生津清熱、潤肺化痰,所以歷代醫家常用於治療秋燥、陰虛咳嗽和傷津劫液之證。凡脾虛便溏及寒嗽者忌食。
梨不僅在加工方法要巧於了功效,而且在食用中還都是寶,巧用也很有價值.梨皮:甘、澀,涼。功能清心潤肺,降火生津。適用於暑熱煩渴,咳嗽吐血,發背疔瘡。 梨葉:甘、澀,涼。功能清熱解毒。適用於食菌中毒,小兒疝氣。梨樹根:甘、淡,平。功能潤肺止咳。適用於肺熱咳嗽及疝氣。
吃梨的講究在於巧,巧在梨功效更顯著。
食療小方:
一.鮮白梨1個,丁香1 5粒刺入梨內,溼紙包4~5層,煨熟食果肉。功能和胃降逆。適用於嘔吐及藥食不下。
二. 鮮白梨1-2個,去皮心,切片浸醋中,1日食完。功能清肝退黃。適用於黃疸。
刺梨的功效與作用
刺梨有什麼功效
黑豆燉雪梨有什麼功效 每天堅持效果十分顯著
秋梨膏的功效和作用 秋秋梨膏怎麼吃
刺梨子泡酒的功效
雪梨銀耳湯的功效
雪梨豬肺湯的功效
酪梨奶茶的功效
川貝燉雪梨的功效
雪梨銀耳粥的功效
梨的功效與作用是什麼?揭祕梨的6大功效
鳳梨有什麼功效
川貝燉雪梨的功效
刺梨乾的食用功效
海底椰燉雪梨的功效
銀耳雪梨湯的功效
【春天吃梨子的功效】春季吃梨的功效
梨子燉冰糖的功效
雪梨豬肺湯的功效
梨的功效與作用
刺梨的食用功效
蒸梨的功效與作用
香梨的功效與作用
刺梨的功效與作用
刺梨乾的食用功效
雪梨糖水的功效
刺梨的食用功效
刺梨的功效與作用
雪梨銀耳湯的功效
冰糖燉梨的功效