小孩喉嚨有痰如何去痰
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小孩子的抵抗力比較差,如果不注意,很容易出現感冒咳嗽的症狀,當咳嗽有痰的時候,因爲寶寶不會咳痰,所以嗓子裏總是讓人聽着呼嚕呼嚕的,聽着就覺得孩子非常難受,家長此時會特別的焦急,那麼,小孩喉嚨有痰如何去痰呢?
一、室內保持合適的溫度和溼度
孩子喉嚨有痰的時候,要注意室內的環境要舒適,定期開窗通風,保持空氣的流通新鮮;室內的溫度最好保持在18~22度左右,室內的溼度最好能保持在65%左右,如果室內空氣比較乾燥,可以使用加溼器,或者用溼布拖地板的方法增加溼度,這樣都有助於痰液的排出。
二、拍背
當寶寶嗓子有痰,咳不出來的時候,家長可以用空心掌輕輕的拍一拍寶寶的背部,建議拍背的時候從上到下,從內向外進行,每次拍背堅持3~5分鐘,每天拍背2~3次,這樣可以讓氣管中的痰液鬆動,有利於痰液的咳出。
三、飲水法
寶寶嗓子有痰的時候,可以讓寶寶多喝一些水,尤其是23度左右的涼開水,這樣對咽喉能起到很好的溼潤作用,不但能幫助消除炎症,而且還有利於促進呼吸道中的分泌物咳出。另外多喝水還能促進血液循環,多排尿,促進毒素、廢物的儘快排出,減輕病情。
四、蒸汽法
寶寶嗓子有痰的時候,可以把開水倒到杯子中,讓寶寶的口鼻對着水蒸氣呼吸,也能起到稀釋痰液,促進咳痰的作用,但是一定要注意小心寶寶被燙傷。
五、飲食調理
寶寶嗓子裏痰比較多的時候,還可以通過食療的方法緩解症狀,如果是風寒引起的咳嗽痰多症狀,可以用去皮的杏仁和小米熬成杏仁粥食用。如果是因爲風熱引起的咳嗽、有黃痰,可以用金銀花,菊花,桃仁煮水,再加上少量的蜂蜜製成雙花桃仁汁止咳化痰。還可以用羅漢果、白蘿蔔、豬肺煲湯食用,也有很好的止咳化痰作用。
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