胳膊痠痛怎麼緩解
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出現胳膊痠痛,可能是慢性勞損、外傷、骨關節病所致,應對症治療。
主要指肌肉、關節、韌帶、筋膜,長期處於磨損狀態,導致局部血液循環不佳;引起疼痛時,建議口服活血化瘀、消腫止痛藥物,如非甾體類抗炎藥、阿片類止痛藥,聯合雲南白藥噴劑加速局部血液循環,減輕疼痛;後期可配合按摩治療、鍼灸治療、推拿治療。
包括車禍外傷、重物砸傷、運動拉傷、關節扭傷;對於跌打損傷引起的疼痛,建議通過口服活血藥物調理,如血府逐瘀丸,將淤血塊消除,有利血液暢通。引起關節腫脹時,適當配合熱敷治療。
如退行性關節炎、滑膜炎、頸椎病、腰椎病等,疼痛發作時建議口服鎮痛藥,如非甾體類抗炎藥、鎮痛丸,後期配合激光治療、冷凍治療進行調節。
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