新冠感染預防方案有哪些
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一般情況下,新冠感染指新型冠狀病毒感染,可以通過勤洗手、合理佩戴口罩等方法對新型冠狀病毒感染進行預防。具體內容如下:
1.勤洗手:新型冠狀病毒可以經由接觸傳染,而生活中手是最容易接觸到病原體的部位,因此,洗手對於預防新型冠狀病毒感染有重要的作用。在洗手時建議用肥皂搓洗雙手20秒以上,之後再用流動的清水將雙手沖洗乾淨,特別是在外出後回家時或打噴嚏、咳嗽之後,更要注意及時洗手。此外,在用手觸摸口、眼、鼻之前以及與他人接觸之後也要及時洗手。
2.合理佩戴口罩:在新型冠狀病毒感染的高發期,要避免去人羣密集的場所,以免被感染新型冠狀病毒。同時要避免接觸已經出現發熱、咳嗽等症狀的患者。由於病毒十分容易傳播,因此建議減少或取消聚會,如果需要外出,則應合理佩戴口罩,避免發生感染。
3.避免接觸野生動物:平時還要避免與野生動物接觸,特別是要避免購買、食用、捕食、販賣野生動物,如果發現身邊的其他人有接觸過野生動物的,應及時與其保持距離,避免接觸。此外,在烹調肉、蛋、魚、禽類的過程中,應將食物完全煮熟之後再食用。
4.增強免疫力:平時要注意保持健康的生活方式,作息要有規律,避免過於勞累、熬夜,還可以進行適當地運動,以增強自身的免疫力。此外,生活中一旦發現自己有發熱、咳嗽等症狀,要自覺避免與他人接觸,同時要戴好口罩及時前往醫院就醫。
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