太胖會導致不孕嗎
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肥胖對身體健康有很大危害,也會影響到成功受孕,甚至導致不孕,這是由於肥胖增加了患多囊卵巢綜合症的風險,也會影響到內分泌,從而影響懷孕。肥胖的女性想要成功受孕,平時要控制好飲食,積極運動,控制好體重,懷孕之後就不宜減肥了。
相對於男性來說,女性更容易發生肥胖,特別是胸部、臀部、腹部等位置,都是脂肪容易堆積的部位。過度的肥胖對身體有很大危害,肥胖的人羣更容易出現糖尿病,也更容易患心腦血管疾病。那麼,太胖會導致不孕嗎?
一、太胖會導致不孕嗎
太胖對成功受孕會有一定的影響。有許多因素對懷孕都會造成影響,其中多囊卵巢綜合症就可能導致不孕,而肥胖人羣又更容易發生多囊卵巢綜合症,因此,過於肥胖的女性如果常年不孕,應考慮是否有多囊卵巢綜合症。
而肥胖對內分泌也會造成一定影響,導致體內的激素水平發生異常,影響到懷孕。肥胖患者的飲食往往不合理,由於血液中有過多的膽固醇,會影響到內分泌,繼而引起排卵異常,從而引起不孕。由此可見,太胖是會導致不孕的,肥胖的女性如果常年不孕,應及時到醫院做相關的檢查,確定不孕的原因,再進行鍼對性治療。
二、肥胖的女性如何科學備孕
1.注意飲食
肥胖的女性想要成功受孕,平時要注意飲食方面的調整,可以遵循“三低一高”的原則進食,即日常飲食要注意低糖、低油、低鹽、高纖維。備孕過程中要避免攝入咖啡因、酒精和香菸,以免影響到懷孕。
2.適當的運動
肥胖的女性在備孕期間還要進行適當的運動,積極的鍛鍊有助於控制體重,增強抵抗力,當體重得到控制之後,身體的各項功能也會大大提高,從而更有利於備孕成功。
3.懷孕後忌盲目減肥
肥胖的女性如果成功懷孕,在孕期要避免盲目減肥,孕期減肥對孕婦自身及胎兒的健康都可能造成不利影響。因此,如果想要減肥,應選擇在懷孕之前,懷孕之後只要注意控制體重的增加速度即可,不能盲目減肥。
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