如何預防乙肝病毒感染?
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乙肝是常見的傳染病之一,在我國的發病率極高,部分患者爲乙肝病毒攜帶者,由於目前其治療還沒有很好的方法能夠痊癒,人們提到乙肝總是避之不及,乙肝患者自身也會因爲生活壓力大,發生脾氣暴躁,心情抑鬱等,因此預防乙肝病毒的感染是重中之重。那麼如何預防乙肝病毒呢?
預防乙肝病毒感染的措施之一:保持愉快的心情。要有克敵制勝的堅強意志,“怒則傷肝”,要保持愉快心情;保持積極的心態與樂觀的情緒,堅定戰勝疾病的信心,預防乙肝。
預防乙肝病毒感染的措施之二:合理的飲食。合理調配營養與食療,以清淡爲主。忌菸酒,少食油膩之物,避免便祕,預防乙肝。合理的營養有利於身體各個機能的配合,協調體內的分泌,可以增強對乙肝病毒的抵抗力。喝酒傷肝,不要酗酒,暴飲暴食。
預防乙肝病毒感染的措施之三:注意個人衛生。注意起居和個人衛生,根據氣溫增減衣服,積極預防各種感染,不要去人多的公共場所,不要過多的與乙肝患者接觸。做好預防措施,預防乙肝。
預防乙肝病毒感染的措施之四:其他措施。廣泛推行乙肝疫苗的接種工作;積極配合醫生治療,在醫生指導下用藥,定期複查肝功能。
以上就是關於“如何預防乙肝病毒感染”的介紹,希望對大家瞭解乙肝的預防措施有所幫助。
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