爲什麼容易發生腰椎間盤突出
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腰椎間盤突出是發生於青壯年人的一種常見病、多發病，多與勞損和外傷有關。主要表現爲腰痛和下肢痛。在全身23個椎間盤中，發生於下腰椎（腰4與腰5之間及腰5骶1之間）的椎間盤突出佔全部突出的90%，爲什麼椎間盤突出多發生在腰椎呢？
椎間盤的外形像一個圓盤，位於相鄰的兩個脊椎骨之間，由3部分組成，位於四周，由纖維結締組織構成纖維環；位於上下緣，由椎骨的軟骨構成的軟骨板；位於中央，由膠凍樣的組織構成的髓核。在脊柱活動時，起到協調活動、緩衝振盪、保護脊髓和大腦等作用。
椎間盤突出之所以好發於下腰部有以下幾個原因：首先，下腰部是腰部活動的受力點，容易產生疲勞。骶椎相對不動，而腰椎的活動度較大，在兩者交界的部位最易出現損傷。
其次，隨着年齡增加，椎間盤中的水分產生了變化。髓核是一種半流動膠凍樣物質，80%爲水分。20歲以前，隨着年齡增加，髓核中的水分逐漸增加，彈性變大；20歲以後，隨着年齡增加，水分反而減少，彈性亦隨之降低。
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