12週歲要不要補鈣鐵鋅
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12週歲要不要補鈣鐵鋅與身體情況有關,健康狀態、無缺鈣鐵鋅的症狀時不需要補,出現缺鈣鐵鋅的症狀時需要補。
一般正常健康狀態下的12週歲孩子不需要額外補鈣、鐵、鋅,從日常飲食即可獲取足夠的鈣、鐵、鋅等元素。只有當孩子出現進食不佳、營養不佳的現象,或者因爲各種疾病因素的影響,導致臨牀出現缺鈣、缺鐵、缺鋅的症狀的時候,才需要除了飲食之外額外補充鈣、鐵、鋅。
缺鈣可能出現佝僂病、腿抽筋、生長痛、乏力等症狀,此時應適當補鈣,多曬太陽。而缺鐵可能會引起缺鐵性貧血,通常跟飲食和疾病相關,應該多吃富含鐵的食物,積極防治感染性的疾病。嚴重時可以選擇補充鐵劑,常用蛋白琥珀酸鐵口服液等。如果出現食慾低、挑食厭食、皮膚受損等症狀,也可以適當補鋅,常用得有賴氨葡鋅顆粒、硫酸鋅糖漿、葡萄糖酸鋅等。
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