體檢需要注意什麼
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體檢時需注意的內容有很多，首先應注意日常飲食注意運動，另外還需要注意體檢前的睡眠，需要保持8到10個小時的空腹狀態，否則就會影響到肝功能的檢查以及血糖的檢查。
健康體檢是目前預防疾病的一大手段，通過體檢後就能夠了解到自身健康狀態，發現一些隱藏疾病，具有防患於未然效果。合理安排體檢，重視異常的結果，也非常重要。但如果體檢時不注意，也可能會出現誤診的情況，那麼一般體檢需要注意什麼呢？
1、注意日常的飲食
在體檢時還需要注意飲食清淡，儘量不要選擇高蛋白或高油膩的食物，不應該選擇暴飲暴食，不應該喝酒，儘可能避免喝濃茶和咖啡類的刺激性飲料。
2、注意運動
在體檢之前儘可能不要選擇長跑，又或是一些劇烈性的運動，在體檢的一個小時儘量不要選擇做輕度的運動。劇烈性的運動就會導致血液成分出現改變，哪怕是輕微的活動都容易會出現生理性，血糖上升會導致內分泌激素明顯的紊亂，會影響到最終的檢查結果。
3、體檢前的睡眠
在體檢之前的一天需要保證充足的睡眠時間，如果睡眠的時間不足夠就會影響到檢測的結果，比如打算做心電圖檢查就會造成影響，所以最起碼需要保證有8到10個小時的睡眠時間。
4、保持空腹
一般在體檢前要求保持空腹8到10個小時，否則就會影響到肝功能、血糖以及血脂，在體檢前的一天晚上需要正常的吃飯，在吃完後就不應該攝入其他的飲食，否則會影響到第2天的檢查結果。
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