每天做夢對身體有害嗎
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每天做夢通常是過度勞累、情緒緊張等生理因素所致,一般不會對身體造成危害。但如果是焦慮症、抑鬱症等疾病患者,由於疾病原因造成每天做夢,不及時治療,不利於身體健康,對身體有害。
正常情況下,若患者由於近期過度勞累、情緒緊張、工作壓力大,造成每天做夢、睡眠不佳,一般不會對身體造成有害的情況。患者需保證充足的休息時間,避免過度緊張,注意勞逸結合即可。
焦慮症的病因與遺傳、神經、心理等因素有關。患者會出現睡眠障礙、疲倦等症狀,可出現每天做夢的情況。若焦慮症狀嚴重時,可能影響患者正常工作和生活,若誘發抑鬱症時,還可能使患者出現自殺、自殘的行爲,對身體有一定的危害。
抑鬱症是抑鬱障礙的一種典型情況,病因與遺傳、心理、酗酒等因素有關。患者會出現睡眠輕淺、多夢、早醒等症狀,部分患者出現每天睡覺做夢的情況。當抑鬱症症狀嚴重時,患者可能會出現自殺行爲,對身體非常有害。
若患者每天睡覺做夢,並伴隨明顯身體不適的症狀,應及時去醫院進行相關檢查,明確病因。
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