臉上長痘痘了，摸着很硬，但是擠不出東西，應該怎麼辦
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臉上長痘時嚴禁用手擠，可以通過加強面部清潔、合理飲食、藥物治療等方法改善。
1.加強面部清潔
臉上長痘可能是皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔導致的。每天早晚用溫和的洗面奶加溫水洗臉，清除毛孔中多餘的油脂和髒污，使毛孔呼吸暢通，對痘痘的消退有幫助。注意長痘時不可用手擠，否則會出現感染，留下痘印、痘疤等。
2.合理飲食
臉上長痘後要注意清淡飲食，如多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜等，加速新陳代謝，體內毒素減少後，痘痘可能會盡快消退。長痘期間少吃或不吃辛辣刺激、肥甘油膩食物，否則會使皮脂腺分泌更旺盛，痘痘也會更嚴重。
3.藥物治療
臉上痘痘較嚴重時，可藥物治療，如用阿達帕林凝膠、夫西地痠軟膏、維A酸乳膏等外塗，並服用維A酸片、鹽酸多西環素腸溶膠囊、頭孢託侖匹酯顆粒等藥物對抗痤瘡桿菌，促使痘痘儘快消退。具體用藥需遵醫囑，不可擅自用藥。
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