牛皮癬反覆發作?如何避免
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牛皮癬是一種高復發病,夏天還好,但是一到了冬季牛皮癬甚至開始大爆發,很多牛皮癬患者的病史長達幾年甚至幾十年不等,花了數萬元的藥費,但病情時好時壞,如何避免牛皮癬反覆發作呢,那麼下面請醫院專家爲您詳細分析一下。
1、預防感冒,扁桃體炎等各種細菌、病毒感染,因爲感染因素是牛皮癬最常見的誘發和加重因素。生活規律,勞逸結合,避免過度勞累,堅持體育鍛煉,增強體質,保持良好的健康狀況。
2、牛皮癬的發生及復發常常與精神、神經因素有關,因此患者對自己的疾病應有正確的態度,情緒要穩定,精神要樂觀,放下思想包袱,樹立戰勝疾病的信心。
3、儘量避免日常生活各種皮膚外傷,如燒傷、燙傷、抓傷、昆蟲叮咬傷等。
4、避免接觸過敏原;避免食用易過敏性食物及藥物,因爲過敏性皮膚病常誘發牛皮癬復發,或使牛皮癬加重,甚至誘使紅皮病型牛皮癬。日常飲食應避免飲酒及其他刺激性飲食,可根據自己的經驗教訓,能使病情加重的飲食,儘量避免食用或飲用。
5、自覺接受正規、科學的牛皮癬治療,不要濫用藥物。經治療皮損消退後,不管用哪種方法治療,均不應立即停止治療,應鞏固治療一段時間,逐漸減量停藥。對於發病季節性較強的患者,在發病前可進行一些預防性治療。
健康是自己的,幸福生活的首要前提就是擁有一個健康的身體,爲了我們的健康,讓我們一直來努力,做好生活中的點滴,從小事做起。
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