孕婦淋巴瘤的預防方法
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衆所周知,淋巴瘤是一種對人體傷害非常大的惡性腫瘤疾病,在血液性疾病當中,其發病概率僅僅低於白血病,而且會對患者生命健康造成傷害,所以生活中一旦發現該病就要儘快治療。那麼,孕婦淋巴瘤的預防方法有哪些呢?
1)、養成良好的生活習慣,戒菸限酒。吸菸,世界衛生組織預言,如果人們都不再吸菸,5年之後,世界上的淋巴癌將減少1/3;其次,不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質,長期吸菸喝酒的人,極易導致酸性體質。
2)、不要過多地吃鹹而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品,保持良好的精神狀態。
3)、有良好的心態應對壓力,勞逸結合,不要過度疲勞。中醫認爲壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調,體內代謝紊亂,導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等,可見壓力是重要的淋巴癌誘因。
4)、加強體育鍛煉,增強體質。多在陽光下運動,多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外,避免形成酸性體質。
5)、生活要規律。生活習慣不規律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律,都會加重體質酸化,容易患淋巴癌。應當養成良好的生活習慣,從而保持弱鹼性體質,使各種淋巴癌疾病遠離自己。
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