柿子能和牛奶一起吃嗎
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尤其在冬天的時候,柿子盛行的季節,每家幾乎都會看到它的身影,在此要告訴大家的是,柿子美味無比人人都愛,但是與很多食物是不能一起吃的,否則會對健康有一定影響,牛奶有豐富營養,那麼柿子能和牛奶一起吃嗎?
1、降低營養
柿子和牛奶同食,彼此的營養會受影響或是降低,在柿子中有鞣酸、單寧酸,食用牛奶以後,這些物質會對牛奶中的鈣質與蛋白質有影響,發揮的作用將會打折扣,起不到很好的效果。
2、影響消化
柿子和牛奶同食還會影響正常消化。牛奶中有豐富的蛋白質物質,在與柿子同食以後會與其中鞣酸形成的難消化物質結合,對腸胃帶來傷害,一起吃的話,會導致消化不良,積食,對正常生活有極大影響,因此在食用時需要合理化,更要注意下。
3、導致腹部不適
如果嚴重的話,柿子和牛奶一起吃,還會導致腹痛。牛奶和柿子的構成部分,會形成難以溶解凝結物質,且無法快速排出體外,長期如此腹痛症狀就會出現,嚴重時還會嘔吐,腹瀉等。當出現症狀時,需要進行全面檢查,告訴醫生自己的症狀與疼痛地方,會對治療有幫助。
不小心吃了柿子和牛奶以後,因爲每個人身體情況不同,出現的反應也不一樣,需要根據自己的情況而定,如果不是太嚴重的話,一段時間以後症狀會消失,而如果比較嚴重的症狀已經發生, 這個時候就要到醫院檢查治療,不然耽誤治療時間會有更大的身體傷害可以選擇藥物治療,這是很多見的選擇。
綜上文所述,柿子是不宜與牛奶同時食用的,另外柿子與香蕉、醃製物、臘肉、豆製品、 藥物等一起食用也是不好的,需要大家注意。爲了自己的身體健康,在選擇裏需要謹慎。
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