手上皮膚粗糙怎麼辦

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手我們基本上每一天都會使用到，如果手部的肌膚比較粗糙，那麼相信也會影響到我們的自信心，其實這種情況的存在也並非沒有辦法緩解，我們可以選擇比較溫和的洗手液，而在整個過程中一定要避免高溫，否則就可能會造成水分的流失，同時也應該經常性的使用護手霜。

在日常的生活中，手本身就是我們經常性接觸到的部位，不管是在單位又或者是在家中總是會接觸到很多不一樣的物品，所以說有很多的人都發現自己的手部肌膚變得非常的粗糙，在這種過程中，我們本身就應該注重於保養，那麼手上皮膚粗糙怎麼辦呢？
　　一、使用溫和的洗手液
　　在日常生活中選擇溫和的洗手液，過多的鹼性會徹底洗去皮膚表面的油脂，使手部皮膚乾燥粗糙。因此，在選擇清潔產品時，應避免選擇強鹼性產品，最好是選擇一些含有維生素的產品，效果也非常的出色。
　　二、避免高溫
　　不要用溫度較高的水洗手，只會使你粗糙的皮膚乾燥，因爲高溫水容易導致皮膚水分大量流失，破壞手部皮膚油脂分泌的平衡，使皮膚乾燥粗糙。因此，你不希望你的手粗糙和乾燥。最好用溫水或冷水洗手。
　　三、去除角質
　　角質層太厚的話，也會導致肌膚變得比較粗糙，我們可以使用去角質的方法。你可以先將手浸泡在溫水中，然後用磨砂膏輕輕按摩，再按摩背部和手掌10分鐘。建議選用含蛋白質的磨砂膏，因爲這種方式就能夠有效的促進細胞的新陳代謝，達到去除死皮的一種效果。
　　四、隨身使用護手霜
　　每次沐浴後，當皮膚的角質層含有大量水分時，最好立即塗抹護手霜。無論白天還是晚上，隨身攜帶護手霜，當你感到乾燥時就塗抹，那麼效果也是比較不錯的，建議在白天選擇含防曬因子的日常護手霜。
　　五、塗抹橄欖油
　　在手部的肌膚上塗抹一定的橄欖油，然後加上按摩的方式能夠有效的達到解決肌膚粗糙的問題。按摩前在關節和手背的粗糙部位塗抹橄欖油，可以軟化粗糙的皮膚和關節部位，使手充分保溼。如果你想要更多的水分，你可以把護手霜和橄欖油混合在一起按摩。