一歲半寶寶厭食不吃飯怎麼辦

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一歲半寶寶厭食不吃飯可通過改善飲食結構、提升進食興趣、改變進食習慣、正面鼓勵等方法調整。具體如下:

一歲半寶寶厭食不吃飯怎麼辦

1.改善飲食結構

避免單一食物長期餵養,但更換或添加食物種類時,不可過於頻繁,應相似菜品維持數天,使寶寶更好地適應食物的味道。

2.提升進食興趣

可通過適當改變菜品的做法和樣式,增加寶寶對食物的興趣,也可鼓勵寶寶自行抓食,增加進食的參與感,從而提升進食興趣。

3.改變進食習慣

養成良好的進食習慣,吃飯時避免觀看電視、把玩玩具等,使其養成專心吃飯的習慣。

4.正面鼓勵

可鼓勵寶寶自行進食,以寶寶能理解的語言和方式告知好好吃飯的好處,可適當給予正面的獎勵。

如一歲寶寶出現厭食、偏食嚴重者,可就醫明確有無口腔、胃腸不適,有無鋅等微量元素缺乏,積極治療,規範處理。

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