吃藕胃疼怎麼回事

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吃藕胃疼,考慮是藕未煮熟或過量進食所致,若原本患有腸胃疾病,吃蓮藕後也容易出現胃疼現象。

吃藕胃疼怎麼回事

1.藕未煮熟

雖然藕營養豐富,但並不建議生食,因爲生的藕性質寒涼,若脾胃功能比較差,直接吃很容易引起胃部不適,會導致胃疼、胃脹等症狀。將藕煮熟後食用可以補脾益血,也不容易引起胃疼。

2.過量進食

藕中含有單寧物質,這種物質具有一定的收斂性,所以不容易消化和吸收。如果一次性攝入過多,藕便會在胃部積存,引起消化不良,也會對脾胃造成一定程度的損傷,從而引起胃疼。

3.腸胃疾病

若患有胃炎、胃腸炎等腸胃疾病,胃腸功能會變得比較差,容易出現胃疼、胃脹、食慾不振等症狀。除了吃藕會引起胃疼之外,進食其他食物也可能會導致胃疼,需要針對原發病進行治療。

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