熬夜肩膀疼怎麼回事
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熬夜肩膀疼,可能是因爲長時間保持同一姿勢所致,也不排除是肩關節受涼或頸椎病引起的。
很多人熬夜都是爲了玩手機或者工作,經常爲長時間保持同一姿勢,這會使肩部關節受累,引起血液循環障礙,進而造成肌肉痠痛,適當活動或者改變姿勢後,症狀會有所緩解。
夜間氣溫會下降,室內溫度也會降低,如果熬夜時間過長,肩膀又裸露在外,會使肩關節受涼。在寒涼刺激之下,局部毛細血管會發生收縮,血液循環速度減慢,肌肉也會出現緊張和痙攣的狀態,引起肩膀疼痛。
如患有頸椎間盤突出或者頸椎管狹窄等頸椎疾病,容易引起頸肩部疼痛,過度勞累時症狀會加重。如果晚上熬夜學習或者工作,長時間伏案看書、使用電腦或者看手機,容易加重頸肩部疼痛的症狀。
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