頭麻麻的怎麼回事

頭麻麻的可能是作息原因、疾病原因引起的。

一、作息原因

1、長期熬夜：長期熬夜的人很容易感到頭皮發麻，這是一種神經衰弱症狀，只要正常恢復作息，就可以自行緩解。一般不需要專門使用藥物治療，保證每天8小時的睡眠時間就可以了。

2、睡眠質量差：睡眠質量比較差的話，也是會造成頭皮發麻的的原因之一。睡覺的時候一定要儘量保持環境安靜，儘量不要讓自己被幹擾到，睡前可以喝一杯溫牛奶，聽一些古典音樂，這樣可以有效放鬆神經，提高睡眠質量。

二、疾病原因

1、高血壓：高血壓是很容易導致頭有麻麻的感覺的，因爲高血壓會讓血液流動出現異常，有可能會造成腦血管缺血。這種情況可以通過服用藥物來緩解。

2、糖尿病：糖尿病患者血糖含量都比較高，血糖過高的話，就會刺激到神經，導致神經過度興奮。這樣就會出現頭皮發麻的症狀。糖尿病患者一定要堅持注射胰島素控制血糖。

3、心臟病：心臟病會讓全身的血液循環出現障礙，容易引起腦供血不足和腦血管缺血，長時間下去就會感覺頭皮發麻，甚至會出現噁心嘔吐。所以得了心臟病一定要儘快治療，平時儘量保持情緒穩定。