吃石榴能降血糖嗎
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血糖高的患者一定要及時治療並且要加以控制,除了藥物治療以外,還可以通過食療進行控制,石榴具有降低些血糖的功效,在臨牀上也得到了相應的證實,除了石榴之外,還有黑木耳、苦瓜等等也具有降血糖的功效,下面我們就來看看吃石榴能不能降血糖這個問題吧。
石榴是具有降血糖的作用的,不管是石榴還是番石榴,都有這種作用,石榴的功效有很多,石榴皮、石榴籽、石榴葉等都有較高的藥用價值,石榴中含有較高的抗氧化成分,對人體有很好的保健功能。石榴皮可以提取多酚、鞣花酸,石榴籽可以榨油,中醫認爲,石榴是溫性水果,有收斂止瀉、止血等功效,可以用來治療溼疹、出血等症狀,早前的日本科學家已經通過實驗證實了石榴的降血糖的功效,而且目前石榴汁和石榴降在治療糖尿病的運用也是比較廣泛的,所以說吃石榴的具有降低血糖的功效的。除了石榴可以降低血糖外,還有以下的食物也具有降低血糖的功效。
1、黑木耳,黑木耳中含有豐富的木耳多糖,這種物質有明顯的降血糖作用,適合血糖高的人羣食用。
2、苦瓜,苦瓜富含多種營養成分,據研究表明,苦瓜中所含的苦瓜皁苷,具有降血糖的功效,而且還具有刺激胰島素釋放的功能。
3、萵苣,萵苣富含煙酸,煙酸可以激活胰島素,經常食用的話可以預防糖尿病的發生,血糖高的患者經常食用也可以降低血糖。
4、洋蔥,洋蔥中含多種可以降低血糖的成分,經常食用洋蔥的話比較可以降低血糖的含量,還可以預防糖尿病疾病的發生。
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