脂肪肝能吃核桃嗎
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脂肪肝患者想要病情更快恢復,飲食方面就要加以控制。核桃富含維生素,營養豐富,可以適量食用,且對病情是有一定幫助的,但如果大量攝入,可引起消化不良、腹脹等症狀,也會加重身體的負擔,因此應控制食用核桃的量。
患了脂肪肝之後,如果飲食上沒有注意忌口,很容易導致病情越來越嚴重。因此,對於飲食要特別注意,在吃東西之前先判斷一下食物對病情是否有不利影響,如果對病情不利的,則要避免食用。那脂肪肝能吃核桃嗎?
一、脂肪肝能吃核桃嗎
脂肪肝患者肝細胞內堆積了過多的脂肪,肝功能受到較大損害,因此飲食應以高維生素、高蛋白食物爲主。而核桃是一種營養價值很高的食物,其中含有豐富的維生素,因此適量食用對病情是有幫助的,可以食用核桃。但要注意的是,由於脂肪肝患者肝臟代謝能力降低,因此在食用核桃時要控制好攝入量,不能一次性吃得太多,否則很容易導致消化不良、腹脹等症狀。
二、脂肪肝不能吃什麼
1.酒
酒對脂肪肝十分不利。由於酒精是由肝臟代謝、分解的,因此喝酒s無疑會造成更大的負擔,影響到病情的恢復。因此,一定要避免喝酒。
2.高脂肪食物
肥肉、動物肝臟充及魷魚等食物中含有較高的脂肪和膽固醇,這些食物也是禁忌。平時還要少吃動物性油脂,比如黃油、奶油、豬油等等,如果不注意控制,只會導致肝臟脂肪化更加嚴重。平時在做菜的過程中也要避免加入太多的油脂,不宜用煎、炸等方式烹調,可以選擇蒸、煮、涼拌等。
3.各種藥物
脂肪肝患者的肝臟功能本身就已經比較弱,如果此時再大量服用藥物,或吸入有毒化學物質,很容易加重對肝臟的損傷。不過如果脂肪肝患者出現肝功能異常或轉氨酶偏高的現象,也不應拒絕服藥,應在醫生的指導下服用相應的藥物治療,但不可自行加大藥量。
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