足底內側腳弓部位筋疼怎麼回事?怎麼辦
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足底內側腳弓部位筋疼可能是跖腱膜炎或足踝部的腱鞘炎,應根據具體原因選擇治療方式。
足底內側腳弓部位筋疼可能是跖腱膜炎導致,通常由於長期的站立工作,或者是長期從事跑跳等運動,導致跖腱膜長期處於緊張狀態,而產生充血性滲出,鈣化性的改變。此外,若本身是扁平足,也會增加患此病的概率。應適當休息,避免長時間站立,減輕腳步的壓力。可口服非甾體類抗炎藥,如雙氯芬酸鈉膠囊、塞來昔布、洛索洛芬鈉片等。
也可能是由於足踝部的腱鞘炎所導致,出現這種症狀的人,多數都是由於經常長時間行走導致。此外,專業運動員訓練過度也可能導致這種症狀出現,或是曾經局部受到過外傷後有可能轉變爲陳舊性損傷,從而出現疼痛。應及時的減少足部的活動,最好臥牀休息。可以應用活血化瘀的外用藥,如紅花油、正骨水、消痛貼膏等;如果疼痛比較嚴重,可以口服舒筋活血、通絡的中成藥物以及止痛藥,如活血止痛膠囊、三七傷藥片、布洛芬等。
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