女人便祕都有哪些症狀
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女人便祕的症狀有排便次數減少、排便困難、大便形狀改變等。平時要注意多喝水、細嚼慢嚥,不要吃辛辣刺激性的食物。
正常情況下普通人平均每天排便一到兩次或一兩天排便一次,但便祕患者每週可能排便會少於三次。
排便對於便祕患者是一件比較困難的事情,如果在沒有外力或者其他的方式輔助下,排便會比較費時費力,而且很有可能會有併發症。
便祕時大便的形狀會發生改變,正常人的大便是條狀的,而且很柔軟,便祕患者的大便特徵是大便較硬,有糞塊、小球狀便等。少數患者的大便比較鬆軟,可能伴有盆底功能紊亂等症狀,引起排便困難。
患者平時可以多吃一些香蕉,也可以適量飲用蜂蜜水,可以有效地防止便祕。
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