世界肝炎日,我們一起來護肝
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今天是7.28日世界肝炎日寫此篇文章,是希望大家來關注自己的小心肝,肝臟好,身體好!
1、肝臟疾病都有哪些檢查方法?
最常用的就是:肝功能和B超等常規檢查,一般體檢都會有的。
2、乙肝和丙肝通過什麼途徑傳染?
乙肝和丙肝主要通過血液和體液途徑傳播,和這兩種病人共同進餐,還有握手、擁抱脂類的接觸是安全的。
3、甲肝和戊肝是怎麼傳播的?
甲肝和戊肝屬於“糞-口傳播”傳染病,所以“飯前便後勤洗手”對於預防甲肝、戊肝特別有用。
如何預防?
1、不能吃太多,長太胖,爲肝臟減負。
2、爲了減肥,三餐就吃水果或者不吃主食 都很傷肝。
3、遠離各種可能受血液污染的器具:不必要的輸血、打針、穿耳洞、刺青、共用牙刷、刮鬍刀等。
4、特別注意飲食衛生,不喝生水,不生食海鮮。如果要去甲型肝炎高感染區旅遊,出發前最好注射甲肝疫苗。
5、不過量喝酒,嗜酒就更不行了,造成酒精肝。
6、研究表明:抽菸和罹患肝癌有關。請戒菸。
7、特別要睡好覺,每天晚上10點睡覺 保證睡眠時間足夠,熬夜會使肝細胞很容易受傷。
讓我們一起來愛護我們的肝臟,更好的服務我們的身體健康。
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