高纖樂的功效與作用
本文已影響2.73K人
核心答案
潤腸通便、減肥、促消化
功效與作用
1、潤腸通便：高纖樂是一種富含大量膳食纖維的保健食品，有效加快腸道蠕動速度，使大便更易排出，有助於緩解和治療便祕，對頑固性便祕有較好的治療作用。2、減肥：高纖樂的具有很強的黏性，可增加飽腹感，避免攝入其他食物，從而減少熱量的攝入，有助於減肥瘦身。3、促消化：高纖樂中含有草莓成分，草莓中富含果膠、胡蘿蔔素、維生素、氨基酸以及多種礦物質，能加快腸道蠕動速度，可分解脂肪，促進食物消化，從而提升消化能力。
適宜人羣
慢性便祕者
禁忌人羣
腹瀉患者
不宜同食
「無特殊同食禁忌」
食用方法
沖泡
將一包高纖樂粉放在杯中，加入30~40度左右的溫開水沖泡，並在三分鐘之內喝完，之後需多喝水才能發揮更好的藥效。
