痔瘡知識知多少
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核心提示: 誘發痔瘡的原因很多,但經臨牀證明,最爲突出的就是每次排便時間較長。超過3分鐘的蹲廁時間,就能導致痔瘡的形成,輕重也由時間長短決定。所以,蹲廁時間較長的人,大部分是大便乾燥者,應儘早調節飲食或進行藥物治療,養成按時排便的習慣。
衆所周知,痔瘡會給患者們的生活帶來不便,許許多多的人飽受着痔瘡的困擾。那麼,引發痔瘡的原因有哪一些?我們在日常生活中又應該如何預防痔瘡呢?接下來,專家們會向我們介紹痔瘡的相關知識。
誘發痔瘡的原因很多,但經臨牀證明,最爲突出的就是每次排便時間較長。超過3分鐘的蹲廁時間,就能導致痔瘡的形成,輕重也由時間長短決定。所以,蹲廁時間較長的人,大部分是大便乾燥者,應儘早調節飲食或進行藥物治療,養成按時排便的習慣。
蹲廁時間過長,可直接導致直腸靜脈曲張,瘀血就會形成靜脈團(醫學稱爲痔瘡)。有的人蹲廁排便時愛看報紙,不衛生不說,若看到情節精彩之處,便排空了也不起來,長此以往自然會使直腸靜脈長時間受到擠壓,誘發痔瘡。
目前,痔瘡的最佳預防辦法是:
(1)每次排便超過3分鐘的,應逐步控制在3分鐘以內(若控制在1分鐘以內,一二期痔瘡可自行康復)。
(2)司機、孕婦和坐班人員在每天上午和下午各做10次提肛動作。
(3)習慣性大便乾燥者,在每天晚飯後(隔一小時)生吃白菜心三至五兩。
(4)便後不能及時洗浴的,蹲廁起身前,可用較柔軟的多層(2×4釐米)衛生紙夾在肛門處(半小時後取出即可)。這樣,在走路運動時,能使直腸靜脈迅速活躍還原,正常回流。
通過專家對於痔瘡相關知識的介紹,您是不是已經對痔瘡有了一定程度的瞭解呢。希望在閱讀完這篇文章之後,能夠引起您對痔瘡的重視,在日常生活當中做好積極的預防工作。
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