長期口臭怎麼辦
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口臭是最讓人煩心的,對正常的生活影響特別大。尤其是公共場合,很是尷尬,根本不敢主動上前去跟人交談,甚至近距離的打招呼也是需要勇氣的,長期這樣下去,性格就會越來越孤僻,越來越自卑,因此一定要想辦法解決口臭的問題,那長期口臭怎麼辦?
1.茶葉解決
茶葉一直是被中國人忠愛的,經常喝茶可以補充身體裏的好多種維生素,是預防疾病的好東西,同時去除口臭也是非常有效果的。在吃了大蔥、大蒜、韭菜等刺激性的氣味的食物以後,嚼一小把幹茶葉,就可以緩解了。平時外出應酬的時候可以隨身備點,以備不時之需。如果長期口臭,可以堅持喝茶水,最好是綠茶,對緩解口臭效果非常棒,但是一定要堅持。
2.藿香、蒼朮偏方
藿香就是用來做藿香正氣水的那個藿香,它是一種中藥材,可以祛火解毒,在治療口臭方面也是很不錯的。可以用十五克藿香和十克蒼朮一起煎煮,直到湯藥剩下五百毫升左右爲止,然後晾涼。堅持用它漱口,每天三次,堅持一禮拜左右就會看到效果。
3.甘草、香菜偏方
甘草也是一種中藥材,都知道它可以治療咳嗽,但它去除口臭也是可以的。準備三十克甘草,一個蘋果切塊,還有二十克香菜,一起放進藥壺裏煎煮,等湯藥剩下一碗左右的時候關火。晾溫以後服用,每天一次,如果覺得味道太苦,可以加幾塊冰糖,或者是加一勺蜂蜜,治療長期口臭是很不錯的。
4.蒲公英偏方
蒲公英是一種清熱解毒的中藥材,也是很常見的。如果長期口臭,可以用蒲公英泡水喝,不僅可以去除口臭,還可以預防一些病毒性疾病。
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