睡眠障礙可致抑鬱症加重
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睡眠障礙是抑鬱症較常見的一種病症,大約90%以上的患者都存在不同程度的睡眠障礙。
1、睡眠障礙與抑鬱症病情發展的關係
睡眠障礙與抑鬱症密切相關,睡眠障礙嚴重的患者,抑鬱症狀也較爲嚴重,如睡眠障礙有所改善,抑鬱症狀也會隨之好轉,也就是說抑鬱症的好轉或加重都是從改善患者睡眠障礙開始的。從睡眠障礙的程度也可初步判斷抑鬱症的嚴重程度以及好轉程度。
2、抑鬱症患者睡眠障礙的常見表現有哪些
抑鬱症患者的睡眠障礙大多是一種醒—睡節律的障礙性表現,如入睡困難,嚴重的甚至徹夜不眠;早醒,患者常常半夜醒來之後難以再次入睡;快波睡眠,是一種快波睡眠週期縮短的現象,正常人從入睡到第一個快波睡眠週期的時間間隔一般在60分鐘-90分鐘,而抑鬱症患者只有30分鐘-40分鐘;睡眠過多也是一種睡眠障礙現象,部分抑鬱症患者會出現嗜睡等睡眠過度表現。
無論何種睡眠障礙,都極大影響患者的精神狀態和情緒,導致機體出現焦慮、緊張、疲倦乏力、精神渙散、注意力不集中等表現,加重抑鬱症的病情。
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