月經過多有血塊怎麼辦
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有不少的女性朋友都反映,在月經來臨的時候都會伴有着明顯的血塊現象,其實這種血塊的出現可能都是因爲體寒而引發的,要想有效的緩解,那麼首先就應該多吃高蛋白的食物,儘量別吃燒烤食物,另外也應該選擇中藥治療,必要的情況下,我們也可以選擇生化蜂蜜糊。
其實有很多的女性朋友經常性都會被月經異常的問題困擾着,要知道最爲常見的也就是來月經的時候還有很多的血塊,正常的情況下月經大部分都是鮮紅色的,不會出現血塊,一旦出現血塊的現象也就說明存在氣滯血瘀的情況,也會影響到外觀,那麼月經過多有血塊怎麼辦呢?
一、多吃高蛋白食物
在日常的生活中可以多吃一些高蛋白低脂的食物,多攝入維生素C和E,促進盆腔血液循環,減輕充血引起的疼痛,同時也應該獲取豐富的鈣元素,能有效的達到緩解肌肉的效果。
二、別吃燒烤食物
在月經來臨之前的三天,儘量不要選擇生冷的食物,辛辣的食物,或者是油炸的食物以及醃製的食物,另外也應該減少吃西瓜,葡萄柚等等,以免血管出現明顯的收縮現象。
三、中藥治療
月經有血塊是因爲氣血瘀堵導致,治療這類疾病,可選擇中藥治療,主要成份:地黃6克,益母草10克,黃酒200毫升。用法:將黃酒倒入瓷瓶(或杯子),加入生土和益母草,蒸20分鐘左右,每次50毫升,一天兩次。功能:促進血液循環,止血,對於存在明顯血瘀現象的人羣來說,真的非常的適合能夠有效的達到緩解的作用,不容易會出現腹痛的現象,而且還能夠減少血塊的出現。
四、生化蜂蜜糊
成份:當歸、中草藥30克、川芎桃仁10克、甘草10克、炮姜5克、蜂蜜50毫升。 用法:把這些中藥材全部都加入在適量的水中熬煮,除去殘渣,加入蜂蜜,即得軟膏,每次30毫升,每天3次,能有效的達到活血化瘀的效果,具有溫經調經的作用,能有效的改善明顯的月經不調現象,不容易會出現血塊。
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