不易懷孕的體質是什麼
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不易懷孕的女性可能是月經失調,這樣排卵期就沒有辦法確定,還有一些女性的月經量比較少,或者是無排卵,那麼就會無法懷孕,懷孕困難。建議女性觀察自己的月經情況,如果超過一年沒有懷孕,可以去醫院檢查,男性也需要一起檢查的,查清楚是什麼原因影響的。
受孕是孕齡夫妻最在意的事情了,夫妻倆戒菸戒酒、戒涼戒辣,又是吃葉酸,又是晨起鍛鍊的折騰好幾個月,就是爲了能夠快點懷上個健康寶寶,可是有不少人備孕好幾個月卻遲遲等不來好消息,姨媽還是按月來報道,於是就開始焦慮了,很多女性覺得和體質有關係。那麼,不易懷孕的體質是什麼?
1、月經失調
如果有嚴重的月經失調,比如一個月來3次大姨媽,月經週期短於21天,長於35天,或者原本月經量少,忽然月經量增加;原本月經量多,忽然驟減……這些情況就是比較嚴重的月經失調,很可能是生殖器官發生了異狀或病變,比如輸卵管堵塞,輸卵管炎症等。輸卵管炎症會引發體內寒溼凝聚,氣滯血瘀,阻礙卵子和精子結合,造成不孕。
2、按壓指甲後變白
如果平時有有咬指甲或者捏指甲的習慣,不妨做下試驗。用左手按壓右手任一手指的指甲,按壓後鬆手,看指甲顏色的變化。
提升懷孕機率的建議
1、生活習慣
投身職場的女性衆多,在繁忙的工作與壓力下,想要增加受孕的機會,可聽取專家醫師的建議,要從生活習慣開始改變,三餐定時定量、不熬夜,尤其熬夜容易造成交感神經亢奮,連帶會有便祕、長痘痘的症狀,對身體傷害不輕。
2、運動
有些女性不愛運動,專家指出可以“快走”方式代替,多做腳部運動,可強化下腹腔血液循環,減少長時間的坐姿(避免腦部充血)。
3、保持清爽,輕鬆穿着
建議女性穿透氣性短褲,寬鬆的外褲,儘量避免洗澡水過熱,減少桑拿次數。不要經常騎自行車,或者進行一些激烈的體育運動。
4、輕鬆計算,快樂排卵
有很多可以幫助懷孕的藥物,但是在選擇之前,一定要慎重諮詢醫生。其實,想生寶寶,最關鍵也是最簡單的方法就是準確掌握排卵週期。
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