食道癌術後運動注意
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食道癌在術後康復期常做鍛鍊可以加快代謝,使身體細胞更加的活躍,心情也一樣的放鬆起來。但一定要注意量力而行。那麼食道癌術後運動注意什麼呢?相信大家都想知道答案吧,那麼就讓專家來給我們介紹下吧。
術後活動分牀上活動和離牀活動。術後前兩日以牀上活動爲主,包括坐起、拍背、上下肢活動等。活動時應注意保護輸液等各種管路以免脫落,並注意保持管道通暢。
術後第三天即可下牀活動,不僅可以增加肺活量,保持氣管通暢,減少肺部併發症;同時有利於促進血液循環,防止靜脈血栓的形成,促進腸胃腸功能恢復。應消除患者顧慮,早期活動不會影響傷口癒合,更不會引起傷口裂開。
食道癌術後早期下牀活動好處多多,不僅可以改善呼吸循環功能,預防肺部感染、肺不張及血栓形成等併發症,而且還可增進食慾,早日恢復胃腸功能。
活動時一定要事先做好防護措施,如固定好身上各種管路,一旦有頭暈、心慌、氣短等不適症狀,及時上牀休息,嚴重時儘快通知醫護人員。術後前三天患者可在他人幫助下在牀旁站立、原地踏步、繞牀步行,之後逐漸增加活動範圍及活動量。患者出院後短期內不宜進行高強度運動,如打球、游泳、登山等,應先從跳慢舞、散步、打太極拳等開始,逐漸增加運動量。循序漸進,以個人身體恢復情況而定。
食道癌康復期應囑患者戒菸、戒酒,進行適當的活動,注意營養飲食的調配,避免進刺激性強的食物,注意保持口腔衛生,飯後予漱口,注意定期複查。
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