乳腺增生可以按摩治療嗎
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乳腺增生患者通過按摩可以起到輔助治療的效果,在按摩的過程中可以疏通經絡,從而改善乳腺增生的症狀;如果病情比較嚴重,建議去專業的中醫院由醫生按摩。主要按摩的方式有直推法、振盪法、側推法和揉、捏、拿法等等,通過這些按摩的方法可以促進局部血液循環,起到治療的目的。
乳腺增生主要是因爲內分泌失調所造成的,患上該疾病後會出現乳房脹痛的症狀,一般是在月經前疼痛比較明顯,月經結束後疼痛會有所緩解。但如果乳腺增生的情況比較嚴重,疼痛的症狀就會持續性的出現,部分患者會選擇中醫按摩的方式進行治療,那麼乳腺增生可以按摩治療嗎?
一、乳腺增生可以按摩治療嗎
在乳腺增生的治療過程中,可以通過按摩進行輔助治療的,因爲中醫在推拿按摩的時候,主要是疏通經絡。建議乳腺增生患者可以自己在家做乳腺增生胸部按摩,但要特別注意手法,一般可以先輕託乳房,從乳房根部沿着乳腺導管方向,直至乳頭輕柔緩慢地按摩。但如果患者乳腺增生的情況比較嚴重,就需要去專業的中醫院由醫生進行按摩,這樣效果會更好。
二、如何按摩可以緩解乳腺增生
1.直推法
首先需要用右手掌面在左側乳房上部,也就是鎖骨下方施力,然後均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,需要連續做50次左右後更換另一側。
2.振盪法
按摩右側乳房時需要以左手小魚際部着力,然後從乳房腫結處沿着乳根向乳房方向做高速振盪推趕,這個動作需要反覆做3~5遍,局部出現微熱感時即可停止,此時效果也最好。
3.側推法
按摩右側乳房時需要擡起右手,然後用指尖向後捂右耳,前臂向前和身體呈現垂直狀態。再用左手掌根和掌面自胸正中部着力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指腹將乳房組織帶回,此動作反覆重複20~50次。
4.揉、捏、拿法
這種按摩的方法需要以右手五指着力,然後抓起患側乳房部位,用揉捏的手法一抓一鬆,反覆進行10~15次。左手輕輕地將乳房揪動數次,這樣可以擴張乳房部的輸乳管,從而緩解乳腺增生的症狀。
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