主持人直播突然流鼻血仍淡定播報 教你流鼻血的正確止血方法
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7月11日晚,在江蘇蘇州,一位主持人的直播突然流鼻血,依然平靜主持。很多網友稱讚他的敬業精神,留言讓主持人注意身體。生活中經常會出現流鼻血的情況,那麼流鼻血時應該怎樣止血呢?
流鼻血的正確止血方法
1.鼻出血少時,可用冰袋或溼毛巾輕敷前額和頸部,也可用冷水.用冰水漱口,使血管收縮,達到減少出血的目的。
2.壓迫鼻翼止血:用拇指止血,食指緊緊握住鼻翼兩側,持續10~20分鐘。同時,病人要保持坐姿,頭部稍微向下傾斜,這樣才能吐出嘴裏的血。
3、如果出血不能停止,或患者臉色蒼白.冒冷汗.心率加快等表現,應立即送往醫院。
如何預防日常出鼻血?
1.糾正不良習慣
要糾正揉鼻.吹鼻子等不良習慣,防止鼻子受傷。
2.室內加溼
保持室內空氣溼度在50%以上,避免空氣乾燥加重出血。
3.調節飲食
清淡飲食,少吃辛辣刺激和油炸油膩食物,避免挑食,多吃蔬菜和水果。避免食用人蔘。.山楂.銀杏等活血食材。
4.不要長時間洗澡
天氣乾燥時,避免短期劇烈運動,避免長期高溫浴.泡腳。
5.增加鼻腔潤滑
在乾燥季節,反覆鼻出血的兒童可以用鹽水清潔鼻糞;鼻炎兒童,使用鼻炎藥物控制鼻癢症狀,避免挖鼻子和打噴嚏。
因此,如果每天都有鼻出血,一定要採取正常的止血措施。如果情況嚴重,建議去醫院檢查治療,做好日常預防工作。
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