枸杞子副作用

最近很流行一句話，生活不止眼前的枸杞，這就足以瞭解到枸杞子對於人們而言是保健價值有多高的中藥材，每天用保溫杯泡一杯枸杞茶，已經是養生人羣的必備。然而枸杞子在使用不當時也是會產生不良反應的。那枸杞子副作用都有哪些呢？

一、枸杞子的副作用
　　1、吃枸杞子容易上火：枸杞子雖然具有較強的養肝明目、補血補氣以及降三高一類功效，而且富含維生素、胡蘿蔔素和氨基酸一類有效成分，可以藥食兩用，但由於藥性偏溫，若在平時大量或者長期性食用，就會導致內火旺盛，容易出現上火症狀，特別是對於陰虛體質的人羣來說，該種副作用就會更加明顯，故一定要注意掌握合適服用量，且最好不要直接生吃。

2、吃枸杞子會引起眼睛不適：儘管枸杞子的一大藥物功效爲明目養眼，但如果服用過多，或者不宜人羣服用，就可能會起到相反的作用，會讓眼睛有發紅、脹痛以及酸澀等多種不適感，嚴重時甚至會導致視力下降和視力模糊。
　　3、吃枸杞子可能會導致腹瀉：如果脾胃虛弱的人羣一次性大量服用枸杞子，就可能會刺激到脾臟和腸胃，進而引發拉肚子、持續性泄瀉的反應，也會讓原本患有的腹瀉症狀進一步加重，因此一定要嚴格避免盲目服用該種中草藥，若需要使用則要根據中醫指導。

二、枸杞子的禁忌
　　枸杞子的溫熱功效過於明顯，所以有一定的禁忌人羣，特別是患有感冒發燒、腹瀉以及炎症性疾病的患者，就最好不要服用，而如果本身屬於陰虛的體質，服用之前一定要先去諮詢專業醫生，以免會給身體帶來不良反應。