尿結石吃什麼

尿結石患者平時應該保持飲食清淡，可以多吃胡蘿蔔、南瓜等富含維生素A的食品，因爲維生素A可以增強尿道黏膜的抗病能力，也可以吃些能幫助緩解症狀的食品，比如葵心湯或者藕節冬瓜湯等，都是不錯的選擇。

尿結石屬於人羣中的常見疾病之一，尤其中老年人發病率更高。由於得尿結石與不良的飲食習慣有關係，因此發生尿結石的患者平時應該多注意飲食。那麼，得了尿結石吃什麼呢？
　　1、多吃一些富含維生素A的食物
　　維生素A是一種對人體來說非常重要的營養物質，研究發現，其可以維持尿道內膜組織的健康，幫助尿道黏膜對抗炎症，並且還能防止結石變得更大或者復發。一般來說，正常成年人每天需要攝取的維生素A是5，000單位(Iu)。而胡蘿蔔就是一種能幫助身體補充大量維生素A的食品，比如平時喝一杯胡蘿蔔汁可以幫身體補充10，055 Iu的維生素A。除此之外，平時還可以多吃的其他富含維生素A的食物包括了南瓜、牛肝、花椰菜、杏果等。
　　2、多吃能幫助緩解症狀的食物
　　（1）葵心湯是尿結石患者可以經常服用的一種湯，尤其尤其適合結石伴隨血淋症的患者服用，其中所含的主要成分是向日葵梗心，把適量向日葵梗心洗淨後剪碎，放入鍋中加水煎煮20分鐘左右，取湯服下即可。一般來說。每天服用一次最好，可連續服用一個月。
　　（2）尿結石患者可服用藕節冬瓜湯，此湯不僅含有豐富的微量元素，同時還具有清熱解毒、利尿消炎等功效和作用，可以幫助患者緩解尿結石引起的多種不適症狀。而製作時要準備的材料主要爲生藕節、冬瓜等兩種，把這兩種材料洗淨之後切成片狀，一起放入鍋內加水適量，煮成湯後加少量鹽調味後服下即可。
　　尿結石患者平時還應該多喝水，因爲多喝水纔可以多排尿，從而起到沖刷尿道的效果，千萬不能因爲排尿時會加重不適症狀而不感喝水，否則會增大繼發感染的機率。其次，平時應該少吃含有草酸的食品，以免結石反覆發作。