多動症兒童的飲食應如何選擇
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人們生活水平提高了,對食物也精益求精,給孩子的飲食更爲仔細,那麼,對於患有多動症的孩子要怎麼選擇食物呢?且看下面的專家建議:
1.進食補肝腎安神之品。本病屬於臟腑虛弱本虛標實之病證,故食療應以枸杞子、桑椹、龍眼肉、酸棗仁、百合等補養肝腎安神爲主,滋陰潛陽、清化痰熱之食物亦可適當用之。
2.食宜清淡。陰虛陽亢、火旺神浮爲本病發病之由,故飲食應以清淡爲宜,忌用辛辣炙、油膩厚味、過鹹之食物,以免助火生痰。
3.宜多食新鮮蔬菜及水果,以保持二便通調,有助於本病的治療。
4.適當應用健脾和中之品,治療小兒多動症的滋陰潛陽或清化痰火之品。若長期服用,易損傷脾胃,妨礙消化,故應適當配伍健脾和中之品,如山藥、大棗、粳米等,以保護脾胃之氣。
以上是一些提倡的原則性的問題,我們的生活條件和營養狀況比起前些年雖然有了很大的改善,但一些孩童的營養狀況卻並沒有得到相應提高,甚至還衍生出一些“高級垃圾食品”,所以,對孩子的食物應巧加選擇。
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