導致性慾低下的原因
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生活中有很多在性生活中提不起興趣,導致他們性慾下降的原因有很多,比如精神壓力大,工作不順心,或者是由於雄激素水平低下以及慢性疾病的原因等等。人們在性生活之前應該多花時間佈置,瞭解內心的想法,讓性生活更愉快。
性生活也是生活的一部分,只有性福了,生活纔會充滿幸福。由於中國人的性教育沒有普及,所以很多人都談性色變,不敢說出自己性慾低下的原因。大家一起通過下文來了解下導致性慾低下的原因吧。
性慾低下的原因
1、雄激素水平低下
雄激素不僅維持男性生精功能、第二性徵,還可以提高大腦皮層性中樞的興奮性,激發性慾。當雄激素水平低下,就會導致男性性慾低下,有時還伴有勃起功能障礙。男人體內的雌激素增加與環境污染、不法食品添加劑和糟糕的生活方式有關。
2、精神壓力大首當其衝,個人生活習慣不良不容忽視
現代生活節奏快、競爭激烈、而且工作壓力大、人際關係複雜,這造成了成年男性極大的心理壓力,不斷產生焦慮和壓抑交織的心理紊亂狀態,干擾了大腦皮層的功能,導致性慾低下。對這類人羣,家人需要給予更多精神上的關愛,還要強調女性配偶在治療中的積極作用。
3、慢性疾病令“性慾”減退
當男性患有嚴重的全身性急、慢性疾病都可導致性慾低下。慢性活動性肝炎、慢性腎功能衰竭、充血性心力衰竭、肝硬化還會破壞正常的激素代謝過程,減緩了血液在身體內的流動上讓人毫無性趣。還有一些其他情況,如甲狀腺或腦垂體分泌失調也會導致性慾減退。
4、藥物
多種藥物都與性慾低下有直接關係,如抗精神病藥物、降壓藥、激素類藥物等,必要時可與相關專科醫師溝通,調整藥物的種類和劑量。
提高性慾的方法
1、玩角色扮演
女性可以試着扮演各種職業的女性並來挑逗他,男性就會表現的異常興奮,這不僅會讓性生活更加火熱,還會增加樂趣。
2、表達內心的性心願
多數人由於集中的工作和忙乎的家務,無暇顧念性生活,使自己本能的性心願無聲地退化了。不管再忙,也一定要抽空滿解決雙方的生理需求。
3、消除不良心理因素
遇到性生活不協調時,夫妻間應換取一下分別的性感受。幫助對方成功性生活中的消極因素,是預防性慾低下的又一關鍵。
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