有效治療青春痘

青春痘是一種比較常見的面部疾病，很多人年少的時候臉上都長過，但是由於沒有很好的治療方法，導致青春痘不容易好，甚至出現加重的情況，這種情況的話可以進行藥物治療，平時注意飲食，進行適當的運動就能好轉了。

青春痘很多人臉上都長過，因爲在青少年時期長的比較多所以叫青春痘，其實它的名字叫做痤瘡，是指人的棉布發生毛囊堵塞的情況，形成的痘痘，如果平時不注意的話，很容易引發炎症，影響面容，那麼如何有效治療青春痘呢，下面請看我們的介紹和分析。
　　1、藥物治療
　　一般來說選擇藥物治療的話，是皮膚上的痤瘡已經比較嚴重了，如出現了潰爛的情況，而且已經影響到自己的生活了，這種情況下要去醫院進行治療，醫生會開具相應的藥物，每天進行塗抹就可以了，但是用藥期間一定要注意減少使用護膚品，或者使用一些沒有刺激作用的化妝品，這樣能防止它變嚴重。
　　2、注意飲食
　　治療青春痘無論採用哪種方法，都要注意平時的飲食和作息，因爲一般來說，對於一些人如果飲食不規律，經常吃一些上火的食物，皮膚上纔會長痘痘，所以平時應該吃一些清淡的飲食，對於一些燒烤類、辛辣類的食物應該少吃。對於一些脂肪含量高的食物要少吃，另外一定要注意衛生，不能輕易用手去觸摸，更不能用手擠破。
　　3、多進行運動
　　雖然青春痘是臉上長的，但是它反映出來的是人體的內分泌系統異常，適當的運動和鍛鍊一下，有助於自己身體提高免疫力和抵抗力，還有就是多喝水，少喝刺激類的飲料，加上平時的飲食調節，就能變好了，一定要注意保證正常的休息時間，否則會加重。
　　以上就是關於有效治療青春痘的三種方法介紹，除此之外，一定注意少熬夜、對於菸酒也要戒掉，加上藥物治療就會好的快一些，否則的話很容易留下疤痕的，後期再想祛疤就比較難了。