象拔蚌吃了能壯陽嗎

吃象拔蚌可以壯陽。象拔蚌的營養價值比較高，富含豐富的微量元素，這些微量元素能夠促進睾酮分泌，可有效增強男性性功能。它還含有氨基酸，這種物質可增強身體活性，緩解疲勞。

隨着年齡的增長，很多男性或多或少都會出現一些腎虛和體虛的症狀，這些症狀和常年抽菸喝酒有很大關係。想要緩解症狀的話，一定要調理飲食，注意補充營養，那象拔蚌吃了能壯陽嗎？
　　一、象拔蚌吃了能壯陽嗎
　　吃象拔蚌是可以壯陽的。象拔蚌富含豐富的蛋白質，而且屬於低熱量和低脂肪食物，在補充營養的同時又不會讓身材發胖。象拔蚌也含有豐富的不飽和脂肪酸，這種營養物質能增強神經活性，也可以起到延長性生活時間的作用。但是象拔蚌也不能吃太多，因爲這種食物屬於高嘌呤食物，一次吃太多會讓尿酸上升，引起痛風症狀。
　　二、象拔蚌爲什麼能壯陽
　　1.富含微量元素
　　象拔蚌含有豐富的微量元素，包括煙酸、鈣、鐵、鋅、磷等。這些微量元素能夠促進精子生成，也可以提高精子活性。補充鋅元素對睾丸也有很多好處，這種元素能起到促進睾酮分泌的作用。睾酮分泌過多就會讓性生活時間延長，睾酮也可增強陰莖硬度。
　　2.富含氨基酸
　　這種食物裏還含有豐富的氨基酸，氨基酸可以起到延緩衰老的作用，也能增強身體活性。腎虛或者是經常感覺腰膝痠軟的中老年男性，就需要補充氨基酸，吃象拔蚌可以補充這種營養元素，所以就能夠增強性功能，起到壯陽的作用。