肺炎吃什麼對身體好
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患上肺炎後吃梨、金銀花、蘋果、黑芝麻和蜂蜜等食物,對身體具有一定的好處。例如肺炎患者經常會出現咳嗽的症狀,而適當的吃這些食物可以改善咳嗽症狀。尤其是金銀花和蜂蜜,只可以用這兩種食物泡水喝,能夠有效的保護肺部,避免受到污染,從而起到輔助治療肺炎的作用。
患上肺炎的原因有多種,其中大多數患者都是因爲受到了細菌或病毒感染所引起的,還有一部分患者主要是因爲理化原因、過敏情況等因素造成的。患病後會出現咳嗽,呼吸困難等多種不良症狀表現,所以要及時就醫,在飲食上也要多加註意。那麼,肺炎吃什麼對身體好呢?
1、梨
患上肺炎後可以選擇適當的吃一些梨,梨具有很好的潤肺清熱、養陰生津、消痰降火的效果。肺炎患者經常會出現咳嗽和咳痰的症狀,而吃梨可以有效的緩解,也可以選擇將梨做成冰糖雪梨,這樣效果會更好。
2、金銀花
金銀花在日常生活中是很常見的食材,對治療便祕有很好的效果,如果是肺炎患者,經常吃金銀花,還能夠有效的緩解病情。患上肺炎後,隨着病情的加重,患者會出現喉嚨有痰的情況,所以可以將金銀花泡茶喝,這樣可以有效的緩解痰稠的症狀。
3、蘋果
蘋果對肺具有多種好處,建議肺炎患者每週食用5個或以上的蘋果,這樣可以有效的改善肺功能和呼吸系統。因爲蘋果中含有大量的槲皮苷的黃酮類抗氧化物,這種物質能夠很好的保護肺部,避免受到污染和吸菸等有害影響,所以建議每天至少吃一個蘋果。
4、黑芝麻
部分患者患上肺炎,主要是因爲抵抗力低所造成的,建議可以多吃一些黑芝麻。黑芝麻不僅可以有效的提高患者的抵抗能力,同時還具有潤肺止咳的功效,對治療肺炎具有一定的效果。
5、蜂蜜
患上肺炎後會出現多種症狀表現,其中最爲常見的就是咳嗽、呼吸困難,建議可以適當的吃一些蜂蜜,這樣不僅有利於肺炎的康復,還可以起到潤肺養肺的作用。也可以直接加蜂蜜,加入溫水中攪拌後飲用,建議每天飲用1~2杯。
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